FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO

Desde AFA Salamanca queremos desearos unas felices fiestas y un feliz 2014, en  el que seguiremos "aquí", como dice el himno.

¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo!

VISITA DEL OBISPO DE SALAMANCA

El 4 de Diciembre hemos tenido el placer de contar con la visita de Monseñor D.Carlos López Hernández, Obispo de la Diócesis Salamantina.

GRACIAS por visitar nuestra Asociación.

Mons. D. Carlos López Hernández

Nació en Papatrigo (Provincia y Diócesis de Ávila) el 4-Noviembre-1945.

Ordenado Sacerdote el 5 de Septiembre de 1970. Nombrado Obispo de Plasencia el 15 de Marzo de 1994. Consagración en la S.I.B. Catedral de Plasencia 15-Mayo-1994 con el lema “Gloria Dei Homo Vivens”.Toma posesión del Cargo el mismo 15 de Mayo de 1994. Obispo de Salamanca el 9 de enero de 2003, toma posesión de la misma Diócesis el 2 de marzo del mismo año. Actualmente, en la Conferencia Episcopal Española, es presidente de la Junta Episcopal de Asuntos Jurídicos, desde el 27 de Febrero de 2002. Reelegido en marzo de 2005 (Trienio 2005-2008). Y Gran Canciller de la Universidad Pontificia de Salamanca (Noviembre 2005). Es también presidente de la Fundación “Edades del Hombre” (2006).

Estudios:

• 1970.- Dip. en Liturgia (Instituto Superior de Pastoral)
• 1974.- Lic. en Teología (Universidad Pontificia de Salamanca)
• 1982.- Doctor en Derecho Canónico (Universidad Pontificia de Salamanca)

Cargos y Actividades:

• 1970-1974.- Superior del Teologado de Ávila en Salamanca
• 1977-1979.- Cura ecónomo de Muñosancho (Ávila)
• 1980-1983.- Colaborador científico del Instituto de Derecho Canónico de la Universidad de Munich (Alemania).
• 1984-1985.- Párroco de Narros de Saldueña (Ávila)
• 1984-1994.- Vicario Judicial del la Diócesis de Ávila
• 1985-1994.- Secretario Técnico de la Junta de Asuntos Jurídicos de la C.E.E.1994-1999.- Miembro de la Comisión de Apostolado Seglar y de la Junta de Asuntos Jurídicos de la CEE.
• 1993-1994.- Vicario Episcopal para el Sínodo (Dioc. Ávila)
• 1994.- Fue nombrado Obispo de Plasencia.
• 1994-1999.- Miembro de la Comisión de Apostolado Seglar y de la Junta de Asuntos Jurídicos de la C.E.E.
• 2002.- Presidente de la Junta Episcopal de Asuntos Jurídicos de la C.E.E. (2.002-2.008)
• 2003.- El 9 de Enero fue nombrado Obispo de Salamanca
• 2004.- El 2 de Marzo tomó posesión de la Diócesis Salmantina.

12 CLAVES PARA PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO DEL CEREBRO

El pasado dos de diciembre la Asociación tuvo el placer de acoger la conferencia  Aprender a cambiar impartida por Carmen Aliste, basada en la última publicación de  Francisco Mora, ¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?. Mora es un  reputado médico español, doctor en Medicina en la Universidad de Granada y doctor en Neurocirugía por la Universidad de Oxford.

En el  libro recoge  los resultados de un estudio que llevó a cabo con más de 5000 voluntarios de diferentes nacionalidades, con él que ha conseguido demostrar que existen ciertos hábitos saludables con los que se puede evitar el envejecimiento del cerebro.

Estos hábitos se resumen  en 12 claves, 12 consejos con los que prevenir muchas demencias. Aquí os dejamos un pequeño resumen de esas pautas saludables:

1 Comer menos: procurar una correcta alimentación en cuanto a calorías y  cantidades. Una alimentación incorrecta puede provocar obesidad, hipertensión y diabetes. Patologías que a su vez pueden provocar degeneración neuronal y deterioro cognitivo.

También recomienda incluir en la dieta abundantes frutas y verduras, ya que son alimentos ricos en antioxidantes y vitaminas.

2 Hacer ejercicio: mejora el sistema cardiovascular y previene la hipertensión y demás enfermedades similares que pueden dañar el riego sanguíneo cerebral.

3 Ejercicios mentales: aprendiendo un nuevo idioma o tocando un nuevo instrumento.

4 Viajar mucho: los viajes nos obligan a memorizar, continuar aprendiendo, planear, resolver problemas asequibles... Todo ello mantiene activo el cerebro.

5 Vivir acompañado: ayudar a mantener actividades, fijar rutinas...

6 Adaptación a los cambios: asumir las limitaciones que genera la vejez, pero como base para superarlas.

7 Evitar el estrés crónico: pues la liberación repetida de glucocoticoides (conocidas como las hormonas del estrés) es negativa.

8 No fumar

9 Dormir bien: la función reparadora del sueño es fundamental para mantener una buena actividad cerebral.

10 Apagón emocional: hacerse mayor no debe implicar perder motivaciones. Debemos asumir las limitaciones derivadas de la edad y superarlas. Buscando encontrar, de nuevo, proyecto e ilusiones.

11 Agradecimiento, ser agradecido es una manera estupendo de generar vínculos y afianzar relaciones.

12 Pequeñas cosas, nunca debemos dejar de disfrutar de las pequeñas cosas que nos rodean.

Y además de todas estas recomendaciones compartió con nosotros una regla mnemotecnica útil para no olvidar las 12 claves.

Solo hay que vincular los 12 consejos con actividades básica de nuestro día a día. Aquí os dejamos un ejemplo que esperamos os sea útil:

1. Desayuno (comer bien), 2. Sales a la calle (hacer ejercicio). 3. Banco (ejercicios mentales) 4. Vas en coche (viajar) 5. Llegada a la Asociación ( compañía) 6. Pasillo (cambios) 7. Ascensor (estrés) 8. Carteles ( no fumar), 9. Habitaciones (dormir) 10. Apagón emocional ( estar solo), 11. Agradecer la ayuda y la compañía, 12. Apreciar las pequeñas cosas que podemos compartir.

PRESENTACIÓN DEL HIMNO DEL ALZHEIMER

El pasado viernes 29 de Noviembre presentamos el himno del Alzheimer.  De la ejecución del mismo  se encargó el coro Juan del Enzina, dirigido por Joaquín Maestre. Al acto se sumó la Asociación Entretango, que ofreció un fantástico espectáculo de tango, complementado por la actuación del cantante Lauren Risueño. 

Fuisteis muchos los que nos acompañasteis a este evento y por ello nos sentimos tremendamente agradecidos. Es un placer poder seguir contando con vuestro apoyo después de tantos años.

Aquí os dejamos algunas fotografías del evento, y los artículos que han publicado  los medio de comunicación que acudieron a la presentación. 

Enlaces de prensa:   elnortedecastilla.es 
                           
                               DiariodeDalamanca.es

III CENA BENÉFICA, LAS FOTOS

Como ya sabéis el sábado pasado celebramos la tercera cena benéfica de la Asociación. Este año, como celebración del 25 aniversario degustamos esta estupenda tarta y pudimos ver un recorrido por la Asociación, gracias a un vídeo realizado por Javier García Prieto, que nos dejó a todos con la boca abierta.
Ésta ha sido una de nuestras cenas más numerosas, llegando al centenar de asistentes, muchas gracias a todos por asistir.

Os dejamos aquí algunas fotos, y los enlaces a las páginas web de los medios de comunicación que han recogido el evento:

    

Prensa: Salamanca24horas 

HA ACABADO EL TORNEO DE PÁDEL

Ya ha acabo el torneo de pádel, ha sido un auténtico placer compartir estos cuatro días con vosotros, aquí os dejamos el cuadro con los ganadores y sus merecidos premios. ¡Enhorabuena a todos!

A lo largo de estos días hemos compartido victorias y derrotas, pero sin duda todos hemos ganado con este torneo, vuestras aportaciones son muy útiles y necesarias para nosotros es por eso que queremos transmitidos, de nuevo, nuestro agradecimiento. 

Os dejamos algunas fotos de los ganadores para recordar, juntos de nuevo, estos cuatro días de competición:

MAGDALENA HERNÁNDEZ MEDIERO GALARDONADA CON EL PREMIO MANO AMIGA

María Isabel González Ingelmo y Magdalena Hernández Mediero

Magdalena Hernández Mediero, fundadora de AFA Salamanca, ha sido galardonada con el Premio Mano Amiga.  Éste es un premio que concede la Asociación de familiares de enfermos de Alzheimer de León, con el que se pretende  reconocer la labor de  aquellos que luchan en pro de la enfermedad de Alzheimer.

 Magdalena Hernández fue premiada en la categoría Anónimo con Nombre "por su esfuerzo y dedicación en la creación del movimiento asociativo en España como familiar y presidenta en los años 90 de una de las primeras asociaciones de familiares de enfermos de Alzheimer en la ciudad de Salamanca,  desde la que promovió e impulsó gran número de proyectos y servicios en la atención al enfermo de Alzheimer y su familia que hoy constituyen la principal red de recursos de apoyo especializado para esta enfermedad en todo el país y fuera de éste."

YA SE HAN DISPUTADO LOS PRIMEROS PARTIDOS DEL TORNEO DE PÁDEL POR ALZHEIMER

Queremos desear a todos los participantes mucha  suerte en el torneo, y sobre todo os queremos transmitir nuestro agradecimiento, sois 147 las parejas inscritas lo que convierte al torneo, en todo un éxito. ¡Muchas Gracias!

Como ya sabéis comenzó ayer por la tarde a las 19:00 y finalizará el próximo domingo. La entrega de premios será sobre las 14:30.
Aquí os dejamos de nuevo la relación de premios que se distribuirá entre los ganadores de las diferentes categorías:
 - 6 Paletas.

- 4 Paletas deshuesadas.

- 2 Quesos.

- 2 Cenas/ almuerzos degustación para dos personas y 2 cenas/ almuerzos de la tierra para dos personas.

- 4 Cenas/ almuerzos.

- 2 Circuitos de SPA para dos personas.

- 6 Aperitivos para 2 personas.

- 2 Sesiones de fisioterapia.

- 2 Sesiones de manicura.

- 2 Bolsas de deporte.

- 2 Set de vinos.

- 2 Mantas de picnic.

- 4 Entradas de cine para dos personas.

Trofeos y galletas especiales.

Desde la Asociación de familiares de enfermos de Alzheimer de Salamanca queremos dar las gracias públicamente a los patrocinadores, cuyas aportaciones han hecho posible la organización del evento:

Club de Pádel El Viñal, Joma, Castellana de publicidad, Alimentación Disjuga, Fernando Corral e hijos, Domus, Galletas Marisa, Julián Martín, Embutidos Fermín, Pago Los Vivales, Palacio de San Esteban, ABBA Fonseca, Aquatherapia SPA, Cafetería ITO´S, Centro de fisioterapia Biokines, Centro de estática Un Pelo y Caja Rural.

Además queremos hacer mención especial a Javier García Prieto que nos preparó tan espectacular cartel y a Marceliano Hernández del Canto, que sin su implicación, este torneo no sería posible.

GRACIAS DE CORAZÓN

¡HOY COMIENZA EL TORNEO DE PÁDEL!

Desde la Asociación os deseamos a todos los participantes mucha suerte en el torneo, y sobre todo os queremos transmitir nuestro agradecimiento, sois 144 las parejas inscritas lo que convierte al torneo, aún sin comenzar, en todo un éxito. ¡Muchas Gracias!

Como ya sabéis esta tarde a las 19:00 se disputará el primer partido de la competición, ésta finalizará el próximo domingo. Ese mismo domingo se llevará a cabo la entrega de premios. Aquí os dejamos la relación de premios que se distribuirá entre los ganadores de las diferentes categorías:

- 6 Paletas. 

- 4 Paletas deshuesadas.

- 2 Quesos. 

- 2 Cenas/ almuerzos degustación para dos personas y 2 cenas/ almuerzos de la tierra para dos personas.
- 4 Cenas/ almuerzos.

- 2 Circuitos de SPA para dos personas.

- 6 Aperitivos para 2 personas.

- 2 Sesiones de fisioterapia.

- 2 Sesiones  de manicura.

- 2 Bolsas de deporte.
- 2 Set de vinos. 
- 2 Mantas de picnic.

- 4 Entradas de cine para dos personas.

Desde la Asociación de familiares de enfermos de Alzheimer de Salamanca queremos dar las gracias públicamente a los patrocinadores, cuyas aportaciones han hecho posible la organización del evento: 

Pádel  El Viñal, Joma, Castellana de publicidad, Disjuga, Pafresgón, Fernando Corral e hijos, Domus,  Galletas Marisa, Julián Martín, Embutidos Fermín, Pago Los Vivales, Palacio de San Esteban, ABBA Fonseca, Aquatherapia, Cafetería  ITO´S, Biokines, Un Pelo y Caja Rural.

Nota: en la página web de El viñal están disponibles los cuadrantes.

¡CUMPLIMOS 25 AÑOS!

Este año la Asociación está de aniversario, son ya veinticinco los años que llevamos al lado de los enfermos de Alzheimer y de sus familiares.

Para celebrarlo el día 23 de Noviembre hemos organizado una cena benéfica. Sabemos que en los tiempos que corren ser solidario es complicado, pero son muchos los que necesitan nuestra ayuda. Cada día y medio un vecino de Salamanca es diagnosticado de Alzheimer, así que si puedes anímate y ven a cenar con nosotros.

El acto se celebrará en el hotel ABBA Fonseca, te recibirémos con una copa de bienvenida a las 21:30, después pasaremos a degustar el siguiente menú:
Timbal de Mouse de Cabracho, langostino y emulsión de Guacamole.
Segundo plato a elegir:
Turbante de lubina rellena de verduras sobre crema de crustáceo.
Entrecot de Morucha a la parrilla.
Tarta Sacher, vainilla y frutos rojos.

Durante la cena repasaremos la historia de la Asociación a través de fotografías y vivencias.

Para reservar tu plato puedes puedes ponerte en contacto con nosotros en el número de teléfono:        923 282 561 o a través del siguiente correo electrónico:  afasalamanca@alzheimersalamanca.com
A ser posible antes del día 20 de noviembre.

RUEDA DE PRENSA 25 ANIVERSARIO AFA

Rueda de prensa 31 de Ocutbre del 2013.

Esta mañana ha tenido lugar la rueda de prensa en la que Azucena del Canto, presidenta de la junta directiva y Amparo Rodríguez, directora de la Asociación, han expuesto ante los medios los diferentes eventos a través de los que conmemoraremos los veinticinco años de la Asociación. Al torneo de pádel que anunciamos en la publicación anterior, le seguirá el 23 de Nobiembre una cena benéfica, además el día 29 de ese mismo mes tendrá lugar la presentación oficial del himno de Alzheimer a lo que seguirá un espectáculo de tango.

Con todos estos actos no sólo pretendemos celebrar el 25 cumpleaños de la Asociación, sino también concienciar y sensibilizar a la población sobre la demencia y las consecuencias que esta genera no sólo en quien la sufre, sino también en sus familiares.También pretendemos movilizar a la ciudadanía y ofrecer apoyo y ayuda a los enfermos y su entorno y porsupuesto defender los intereses de las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer y sus familias ante las instituciones públicas.

Aquí os dejamos algunas de las reseñas que los medios han recogido de las declaraciones ofrecidas esta mañana por la Asociación:

Salamanca24horas
Diariodesalamanca.es

PRIMER TORNEO DE PADEL POR ALZHEIMER

 Queremos que sepáis que los días 15,16 y 17 de noviembre se celebrará el Primer Campeonato de Pádel en beneficio de la Asociación, uno de los  eventos en conmemorarión del 25 aniversario de AFA Salamanca.

 El torneo tendrá lugar en el club de Pádel El Viñal y los participantes pordrán ganar premios valorados en 1500 Euros. Entre ellos paletas ibéricas, quesos, circuitos de SPA, cenas románticas, sesiones fisioterapeúticas, sesiones de manicura, aperitivos, bolsas de deporte...etc

Se jugarán varias categorías: Masculina en 1ª 2ª y 3ª, Femenina y Mixta.

Si quieres participar debes saber que la incripción cuesta 15 Euros y con ella te llevas una camiseta técnica de marca JOMA, agua y fruta.

Puedes inscribirte tanto en el club de Pádel El Viñal como en AFA Salamanca, también habrá fila 0.

Información de contacto para la incripción:

  - Web de El Viñal, www.padelsalamanca.es y tfno.: 923228534 (puedes pasar y probar tu camiseta)

-  AFA Salamanca en el teléfono 923282561.

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¿TE SOBRA UN ORDENADOR?

¿Necesitamos un ordenador!¿Nos puedes prestar uno que tú ya no ulitices?

No hace falta que sea de última generación, con que sea normalito nos vale. También necesitamos el monitor. 
Asi es que, si te sobra alguno ¡ya sabes! 

Ponte en contacto con la Asociación  llamando al 923 282561. 

También necesitamos material para terapias.

¿Quién no tiene vajilla sin estrenar?  ¿Juegos de mesa repetidos y nuevos? ¿cosméticos que no utiliza?…

El material que necesitan para el programa de estimulación física y cognitiva para fases iniciales es el siguiente:

-          2 parchis

-          2 ocas

-          2 juegos de ajedrez

-          2 juegos de damas

-          2 domino

-          3 barajas de cartas

-          1 bingo

-          1 juego bolos

-          1 diana

-          1 microondas

-          1 batidora

Menaje:

6 platos hondos

6 platos planos

6 postre

6 vasos

6 tenedores

6 cucharas

6 cuchillos

3 cuencos grandes

3 cuencos medianos

3 cuencos pequeños

2 cazos

5 balones y pelotas

5 conos

5 ladrillos

Cuerdas

Cinta elástica

Paracaídas

Steps

Bosu

Telas

Kit instrumentos de ritmo

Palo de lluvia

Maquillaje

Cosméticos.